Il 26th Art Amodio ospita, martedì 25 novembre dalle 16,30 alle 19,30, “Percorsi di ascolto”, seminario esperienziale sul focusing a cura della psicologa e focusing trainer, Maria Teresa Belgenio. Ingresso libero.
Il focusing nasce 30 anni fa negli USA ad opera del dottor Eugene Gendlin, discepolo di Rogers dapprima, e poi suo amico e collaboratore. (Rogers fu uno dei padri fondatori della psicologia umanistica). Si tratta di un metodo per lo sviluppo personale, una pratica di auto aiuto per ritrovare fiducia nel proprio corpo e trovare sollievo negli stati di tensione. Serve per migliorare l’autostima e i rapporti con gli altri per prendere decisioni nello studio, nel lavoro, nelle relazioni e nella vita quotidiana per “sgombrare uno spazio” per nuove opportunità. Oggi il focusing viene applicato in molti campi, quali psicoterapia, medicina, istruzione, formazione, counseling, body-work. Infatti è uno strumento trasversale che si sposa bene con qualsiasi cosa favorisca la salute psico-fisica, la consapevolezza, la felicità negli esseri umani. “Il focusing rende tutti gli altri metodi più efficaci, mettendoli in relazione alla sensazione sentita corporea”. Eugine T. Gendin, 1981 www.focusing.org
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