Ultimi posti disponibili per i 10 giorni di disintossicazione con il dr. Giuseppe Cocca dal 26 giugno al 6 luglio (suddivisibile in due periodi di 5 giorni ciascuno)
Dottor Giuseppe Cocca Medico chirurgo, esperto di Medicina Naturale e di Natural Igiene
Natural Igiene si occupa di tutto ciò che concerne la salute e il benessere psico-fisico e mentale e fornisce alle persone le informazioni per autogestirsi al meglio, anche in situazioni “difficili”.
Di fatto essa è insieme una visione del mondo e un atteggiamento verso la vita, la salute e la malattia. Essa pone un accento particolare sia sull’alimentazione e le modalità di disintossicazione del corpo che sugli aspetti emotivi e mentali della persona. Nelle settimane di disintossicazione che proponiamo il dr. Giuseppe Cocca valuterà il percorso ottimale per ogni partecipante per seguirlo poi durante tutto il soggiorno da un punto di vista medico e psicologico.
10 giorni di disintossicazione (10 notti e 11 giorni)
A chi è rivolto: persone che vogliono prendersi cura di sé e regalarsi uno spazio di reale benessere
N.B.: la scelta di aderire alla settimana di disintossicazione con digiuno – semidigiuno o dieta vegan crudista tiene conto del desiderio dei partecipanti ma è sottoposta al giudizio del dr. Cocca previa visita medica
Partecipazione a numero chiuso: max 15 persone
PROGRAMMA
Giovedì 26 giugno
– arrivo di tutti i partecipanti al mattino– Assegnazione camere e tessera associativa – Presentazioni
– ore 11,00 Incontro introduttivo
– ore 13,00 pranzo vegan crudista per chi sceglie questa modalità di disintossicazione
ore 15,00 – 18,00 libero
-ore 18,00 incontro di gruppo con il dr. Cocca
– ore 19,30 cena vegan crudista per chi sceglie questa modalità di disintossicazione
Venerdì 27 giugno – Sabato 5 luglio
– ore 7,00 passeggiata naturalistica con il dr. Cocca
– ore 8,30 prima colazione a base di di succhi naturali e frutta per chi sceglie la modalità di disintossicazione a base di succhi o vegan – crudista
– ore 12,00 – 13,00 incontro di gruppo con il dr. Cocca
– ore 13,00 pranzo vegan crudista per chi sceglie questa modalità di disintossicazione
– ore 15,00 – 18,00 libero
-ore 18,00 incontro di gruppo con il dr. Cocca
– ore 19,30 cena vegan crudista per chi sceglie questa modalità di disintossicazione
Domenica 6 luglio
– ore 8,30 prima colazione a base di di succhi naturali e frutta per chi sceglie la modalità di disintossicazione a base di succhi o vegan – crudista
– ore 10,00 saluti e partenze
ORGANIZZAZIONE
La quota è di 1000 euro complessive a persona in cui sono comprese:
– quota associativa annuale di 30 euro
– pernottamento delle notti dal 26 giugno al 5 luglio compreso a Villa Starace in camera matrimoniale condivisa con bagno al piano*
– prima colazione, pranzo e cena come descritte nel programma per chi sceglie questa modalità di disintossicazione
– accompagnamento alle passeggiate naturalistiche
– assistenza medica del dott. Giuseppe Cocca
– seminari del dott. Cocca sui temi di Natural Igiene e di autogestione della propria salute e benessere ed esercizi pratici
– 1 massaggio a persona nel corso del soggiorno
Sono escluse dalla quota tutte le voci non espressamente menzionate e in particolare:
– trasferimento da e verso la propria città d’origine fino a Villa Starace Termini di Massa Lubrense
– eventuali altri massaggi a scelta del partecipante
-qualsiasi voce non espressamente menzionata nel programma
*L’assegnazione delle camere terrà conto delle preferenze e della disponibilità al momento della prenotazione
Per soluzioni diverse da quelle standard è prevista un’integrazione che varia a seconda della sistemazione scelta
Per chi volesse partecipare per un periodo minore (7 giorni da domenica a domenica o 5 giorni dal 26 giugno al 31 giugno o dal 1 luglio al 6 luglio) i prezzi sono rispettivamente 750 euro e 580 euro
Per informazioni e prenotazioni telefonare o inviare una e-mail ai seguenti recapiti: Tel. 081- 808.21.99
info@centro-arte-psicologia.it – info@villastarace.it
siti di riferimento: www.villastarace.it – www.centro-arte-psicologia.it
Note utili:
E’ consigliabile portare abbigliamento e scarpe comode per le passeggiate naturalistiche e un cardigan per la sera. Inoltre, per chi desiderasse andare al mare, un costume da bagno e un telo da spiaggia.
Come arrivare:
Per chi arriva a Napoli con l’aereo ci sono comode navette che arrivano a Sorrento in un’ora circa. Da lì il pullman per Termini a 13 Km.
Per chi arriva in treno alla Stazione Centrale di Napoli c’è il collegamento coi treni della Circumvesuviana che in un’ora circa vi porta a Sorrento e poi il pullman per Termini di Massa Lubrense.
Come alternativa da Napoli verso Sorrento c’è un comodo aliscafo che in 30 minuti arriva al porto di Sorrento dove una navetta vi porterà alla stazione degli autobus da cui si può prendere il pullman per Termini.
(A Sorrento si può anche prendere in considerazione l’idea di noleggiare un comodo scooter)
Per chi arriva con la macchina: una volta giunti al casello di Napoli (non prima), seguire le indicazioni per la Napoli-Salerno e uscire a Castellammare (subito dopo l’uscita di Pompei) dopodichè si percorre la statale fino a Sorrento (seguire le indicazioni per la Penisola Sorrentina). Giunti a Sorrento si prosegue verso Massa Lubrense e infine si giunge a Termini.
NouV-Villa Starace Via Roncato 13b – 80068 Termini di Massa Lubrense (NA)
Tel. 081-808.21.99
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Proposta “Vacanza-Salute” B
“Impariamo ad auto produrre il nostro cibo: Scuola-Vacanza di Autoproduzione Veg con Vittorio Veg Kurtszjo
Da sabato 12 a sabato 19 luglio
visionabile anche all’indirizzo: http://www.centro-arte-psicologia.it/autoproduzione.htm
Per la programmazione completa invece:
http://www.centro-arte-psicologia.it/calendario%20appuntamenti.htm
Centro di Arte e Psicologia villa Starace
Via Roncato 13/b 80068 Termini di Massa Lubrense (NA) – Tel. 081-8082199 www.villastarace.it -info@villastarace.it www.centro-arte-psicologia.it – info@centro-arte-psicologia.it
https://www.facebook.com/pages/Nous-VillaStara/610631258982873?ref=tn_tnmn
https://www.facebook.com/villa.starace?ref=tn_tnmn
Mangiare genuino è allo stesso tempo piacere e necessità. E anche risparmio. In questo corso, associato ad una vacanza rigenerante in uno dei posti più incantevoli d’Italia, vedremo come il buon cibo può essere alla portata di tutti. E lo faremo passando dalle tradizioni alle innovazioni e grazie a modalità sostenibili ed etiche quali la naturalità, la stagionalità, e la località degli alimenti primi.
Scopriremo quindi in questo percorso come è semplice, sana ed economica l’autoproduzione alimentare. Pratica e filosofia di vita al tempo stesso: una volta necessità quotidiana e oggi valore riscoperto
ORGANIZZAZIONE
La quota è di 500 euro complessive a persona in cui sono compresi: quota associativa annuale di 30 euro, pernottamento delle notti da sabato 12 luglio a venerdì 18 luglio compreso a Villa Starace o in una struttura vicina in camera matrimoniale con bagno condiviso*
– prima colazione e cena come descritte nel programma – accompagnamento alla passeggiata di riconoscimento e raccolta erbe spontanee commestibili – corso di autoproduzione con Vittorio Veg Kurtszjo
Sono escluse dalla quota tutte le voci non espressamente menzionate e in particolare:trasferimento da e verso la propria città d’origine fino a Villa Starace a Termini di Massa Lubrense qualsiasi voce non espressamente menzionata nel programma
*L’assegnazione delle camere terrà conto delle preferenze e della disponibilità al momento della prenotazione. Per soluzioni diverse da quelle standard è prevista un’integrazione che varia a seconda della sistemazione scelta
E’ possibile anche la partecipazione giornaliera (senza pernottamento e senza pasti) al costo, comprensivo della cena, di 40 euro al giorno + tessera associativa annuale (30 euro)
Per informazioni e prenotazioni telefonare o inviare una e-mail ai seguenti Tel. 081- 808.21.99 info@centro-arte-psicologia.it – info@villastarace.it
siti di riferimento: www.villastarace.it – www.centro-arte-psicologia.it
A chi è rivolto: a tutti coloro che vogliono riappropriarsi della propria salute e di un modo di vivere in sintonia con la natura, cominciando appunto dall’alimentazione che è una delle componenti fondamentali sia della prima che del secondo
Partecipazione a numero chiuso: min 6 – max 16 partecipanti
PROGRAMMA DEL CORSO
Sabato 12 luglio Introduzione teorica, preparazione besciamella vegan e germogli
Domenica 13 luglio Pasta fatta in casa: percorso geogastronomico dai formati del sud a quelli del nord, ragù vegetale
Lunedì 14 luglio Torte salate, chips e salsine
Martedì 15 luglio Latte d’avena, crostate e crema pasticciera vegan
Mercoledì 16 luglio Passeggiata di riconoscimento e raccolta erbe spontanee commestibili, utilizzo in cucina. Risotto alle erbe
Giovedì 17 luglio Preparazione seitan: rollè al forno e scaloppine e autoproduzione ricotta di mandorle
Venerdì 18 luglio Insalata estiva di farro, farinata di ceci, chapati (pane senza lievito)
Sabato 19 luglio Colazione e partenze
PROGRAMMA GIORNALIERO
ore 8,30: colazione ore 9,00 – 17,00: giornata a disposizione per il mare, passeggiate naturalistiche o gite nei dintorni (Capri, Positano, Pompei etc.) E’ possibile naturalmente anche rimanere nella struttura godendo delle terrazze per riposarsi e prendere il sole. ore 17,00 lezione di cucina ore 20,30 cena
Note utili: E’ consigliabile portare abbigliamento e scarpe comode per eventuali passeggiate e golfini per la sera (siamo in collina)
Come arrivare:
Per chi arriva a Napoli con l’aereo ci sono comode navette che arrivano a Sorrento in un’ora circa. Da lì il pullman per Termini a 13 Km.
Per chi arriva in treno alla Stazione Centrale di Napoli c’è il collegamento coi treni della Circumvesuviana che in un’ora circa vi porta a Sorrento e poi il pullman per Termini di Massa Lubrense.
Come alternativa da Napoli verso Sorrento c’è un comodo aliscafo che in 30 minuti arriva al porto di Sorrento dove una navetta vi porterà alla stazione degli autobus da cui si può prendere il pullman per Termini.
(A Sorrento si può anche prendere in considerazione l’idea di noleggiare un comodo scooter)
Per chi arriva con la macchina: una volta giunti al casello di Napoli (non prima), seguire le indicazioni per la Napoli-Salerno e uscire a Castellammare (subito dopo l’uscita di Pompei) dopodichè si percorre la statale fino a Sorrento (seguire le indicazioni per la Penisola Sorrentina). Giunti a Sorrento si prosegue verso Massa Lubrense e infine si giunge a Termini.
NouV-Villa Starace
Via Roncato 13b – 80068 Termini di Massa Lubrense (NA) Tel. 081-808.21.99